" статьёй про то, как развить и усилить энергетику . С целью, естественно, улучшения своей жизни.

Как развить и усилить энергетику? Для начала нужно определиться, что именно мы будем развивать. Чтобы развить то, что нужно и не усилить всякую ерунду. Поскольку в Интернете существует масса упражнений по развитию энергетики, то копировать их мы не будем (гимнастики, йога, цигун, кхи-конг ушу и так далее) . Остановимся на очень важных моментах, которые должны предшествовать любым упражнениям по развитию энергетики. Без этих моментов вы потратите ваше время (а то и деньги со здоровьем) впустую.

Начнём с определения. Энергия — это то, что порождает движение. Так, есть характеристики физические — ловкость, скорость, вес, сила. А есть энергетические. Например, какой бы сильный человек не был, но если у него мало энергии — то он ничего не может. Разве что упасть без сил и без . То есть, энергетика — это то, что позволяет двигаться, то, что порождает движение.

Соответственно, правило: чем более человек активный, тем более сильна его энергетика.

Чем больше он лежит на диване — тем она более слабая (даже если этот человек утвреждает, что он супер развил свою энергетику). Соответственно, более активный человек делает больше полезных дел — и живёт лучше. Так что развить и усилить энергетику по-настоящему, не в воображении — это очень и очень полезная вещь.

Разобравшись с определениями, перейдём к ключевым моментам в развитии энергетики. И начнём мы с тела.

Поскольку мы — существа телесные, то тело играет в энергетике человека очень большую роль. Попросту говоря, человек может управлять той энергией, которую выдерживает его тело. Соответственно, перво-наперво, перед тем, как начать развивать энергетику, необходимо улучить:

• а) энергоёмкость тела (его способность вмещать в себя определённое количество энергии)
• б) энергопроводность тела (его способность проводить энергию без задержек и преград).

Иначе какие бы вы методики не использовали, больше пользы, чем позволяет тело, вам не взять. Но больше вреда — пожалуйста. Слишком сильные для данного конкретного тела энергетические потоки могут приводить к разнообразным поломкам в теле. Это как с электрической схемой — слишком сильный ток вызывает плавление провода, короткое замыкание и так далее.

С другой стороны, энергоёмкость и энергопроводность растут тогда, когда человек пользуется своей энергией регулярно и по нарастающей. То есть, энергоёмкость и энергопроводность тренируются. Основное правило при этом:

Превышение энергоёмкости и энергопроводности тела не должно быть критичным.

То есть, небольшое превышение — это хорошо, это побуждает тело перестраиваться. Но большое превышение — это перегрузка и дорога к разнообразным проблемам.

Второй нюанс, на котором мы остановимся, также касается тела. Но не только. Так, очень многие техники развития и усиления энергетики предполагают визуализацию при выполнении упражнений. Ранее мы уже касались того, что такое визуализация и как она работает . Так что повторяться не будем. Скажем лишь, что есть два типа выполнения упражнений по работе с энергетикой.

1. Первый тип — это визуализация, скажем, течения энергии, в виде умственной картинки.
2. Второй тип — это визуализация того же течения энергии в ощущениях в теле.

Первый тип — это не более чем трата времени. Энергетика не зависит от того, как ярко вы сможете представить себе картинку. Она не зависит от вашего воображения. Она не зависит от образов в уме.

Энергетика связана с телом, энергия проходит через тело, энергия накапливается в теле. Поэтому любая визуализация при работе с энергетикой должна проходить в ощущениях в теле. А не в картинке в уме.

То есть, если в упражнении требуется почувствовать огненную точку в копчике, то

• бесполезно рисовать себе картинку копчика и огненную точку на нём;
• необходимо ПОЧУВСТВОВАТЬ В ОЩУЩЕНИЯХ эту самую огненную точку в копчике.

Естественно, выбор за вами. Но теперь вы знаете правду, так что ответственность за ваши результаты лежит на вас 🙂

И третий момент, на котором мы остановимся. Так, есть два больших класса упражнений по развитию энергетики. Оба класса предполагают, что вокруг человека полным-полно той или иной энергии, которую можно накапливать, проводить и так далее.

1. Однако первый класс упражнений предполагает человека следствием.
2. А второй класс упражнений — причиной.

Упражнения первого класса предлагают почувствовать, как энергия наполняет вас, как она вливается, как её вливают высшие существа. То есть, причина — извне. Человек — следствие. Он говорит что-то типа "энергия прийди, наполни меня, сделай меня сильнее…".

Упражнения второго класса предполагают, что человек САМ направляет энергию. Он её поглощает, он её испускает, он её трансформирует тем или иным образом в соответствии со своими задачам.

Догадайтесь, какой из классов упражнений более действенный 🙂

Если что — подсказка. Как вы отнесётесь к человеку, который, желая изучить физику, будет говорить учебнику по физике: "О, знания, проникните в меня! Войдите в мой ум и наполните в моё тело!" Много такой человек узнает? Естественно, ничего. Но если бы он начал читать, думать, составлять примеры, решать задачи — вот тогда он изучил бы физику.

Точно так же и с энергией: либо вы её просите, либо вы ей управляете.

Таким образом, как развить и усилить энергетику? Очень просто — с помощью правильных упражнений.

Ну а после прочтения этой статьи вы с лёгкостью определите, правильные перед вами упражнения или нет.

Биоэнергетика - это совокупность теоретической базы и практических методик одного из разделов альтернативной медицины. Основывается на понятии биополя и биоэнергии. Несмотря на то, что считается псевдонаучным знанием, имеет множество последователей и отзывов, подтверждающих эффективность методик.

Биоэнергетика человека относится к области эзотерического знания. Это понятие неразрывно связано с такими определениями, как экстрасенсорика, аура, прана. Официальная медицина не признает методы биоэнергетического лечения, но от этого они не перестают быть эффективными.

Ключевые моменты биоэнергетического учения следующие:

• Включает в себя понятие биополя человека. Это некое энергетическое излучение, невидимое глазу, частичка информационного поля Вселенной. Считается, что сильнее всего на биополе влияют два фактора: собственное мысленное и эмоциональное излучение человека, а также воздействие окружающего мира
• У каждого человека есть собственный энергетический потенциал. В зависимости от влияния различных факторов он может как угасать, так и наполняться из Источника. Практически все методики биоэнергетики нацелены на то, чтобы восполнить потери энергии и повысить энергетический потенциал
• Мысли и эмоции человека оказывают огромное влияние не только на его психоэмоциональное состояние, но и на здоровье человеческого тела. Любой негатив сначала повреждает , а затем резонирует с физическим, провоцируя возникновение заболеваний
• Человек и природа неразрывно связаны. Именно из окружающего мира можно черпать энергию и жизненные силы, что необходимо для успешной самореализации во всех сферах жизни
• Человек является частью Вселенной, при помощи эгрегора он может подключиться к источнику Высшего разума и черпать оттуда любую необходимую информацию. Не все способны на это - требуется большой опыт в духовных практиках
• Биоэнергетика направлена на освобождение человеческого Я, личностной свободы. Чтобы ее обрести, требуется большая работа с подсознанием, на которое с детства влияет общество, воспитание, формируется множество негативных установок

Начать изучение биоэнергетике необходимо с понимания всего двух основ:

1. Все процессы, вещи и явления, происходящие в мире, тесно связаны со Вселенной
2. Мысли и эмоции - причина успеха либо проблем. Всегда. Что человек транслирует - негатив или позитив, то и получает. Поэтому ответственность за все, что происходит в вашей жизни, лежит только на вас

Освоив хотя бы базовую часть биоэнергетического знания, вы сможете качественно улучшить свою жизнь, благодаря пониманию того, что происходит с вашими телом и сознанием на трех уровнях: физическом, ментальном и астральном.

Лечение биоэнергетикой

Биоэнергетические практики с незапамятных времен использовались для лечения больных. Древние методики пришли к нам их восточных энергетических практик: тантры, йоги и других.

В биоэнергетике считается, что при рождении человеку дается три вида биополя. При заболевании какое-то из полей повреждается, из-за этого меняется общая картина ауры. Специалист оценивает изменения и диагностирует причину болезни, определяя, какой орган нуждается в лечении.

Чтобы исцелять людей при помощи биоэнергетики, необходимо иметь развитую чувствительность к человеческим биополям. Лишь немногие специалисты умеют при помощи пальцев рук почувствовать, откуда у болезни ноги растут.

Какие методики используются в процессе диагностики и лечения заболеваний при помощи биоэнергетики:

• Определение изменений ауры при помощи тактильных ощущений. Если человек болен, диагност ощутить покалывания, холодок или, наоборот, жар во время работы
• Лечение болезни: целитель направляет собственную энергию на лечение больного. Из-за этого заболевший человек начинает чувствовать себя лучше, а у лекаря на время снижается энергетический потенциал

Если пройти обучение биоэнергетике, вы можете самостоятельно исцелять себя при помощи специальных упражнений. Они были созданы еще в древности, восточными мыслителями и духовными лицами.

Посмотрите видео про энергетическую конструкцию человека с точки зрения биоэнергетики:

Значение биоэнергетики в жизни человека

Роль биоэнергетики заключается в следующем:

• Помогает защититься от болезней при помощи создания энергетического щита
• Защищает человека от негативного влияния окружающего мира, устанавливает барьер к любому негативу
• Определяет качество вашей жизни. Чем больше в вас энергии, тем вы здоровее, привлекательнее и успешнее, способны добиваться целей
• Обеспечивает необходимым уровнем жизненной энергии, при желании - даже такой, при которой вы сможете развить в себе паранормальные и экстрасенсорные способности

Чтобы добиться каких-либо значимых результатов, необходимы специальные практики и упражнения.

Как развить в себе биоэнергетические навыки?

Теория бесполезна без практики. Поэтому стоит попробовать некоторые упражнения, чтобы постичь смысл биоэнергетики.

Список эффективных упражнений:

1. Упражнение первое - делать в течение семи дней. Вам нужно расслабиться и абстрагироваться от посторонних мыслей. Затем обратите свой мысленный взор на правую руку и представьте, как от нее исходит тепло. Повторите для левой руки. Когда получится вызвать ощущения покалывания в ладонях, упражнение считается выполненным
2. В процессе второго упражнения вы будете также концентрироваться на стопах. Представляйте, как тепло, возникая в стопе, перемещается от щиколоток к икрам, затем к коленям, бедрам, животу, груди, и доходит до мозга

Эффективность выполнения упражнений зависит от силы вашего воображения и способности к визуализации. Не у всех хорошо развиты эти навыки, поэтому вам может потребоваться время для освоения практик.

Экстрасенсами не рождаются, а становятся. Даже если вы родились с даром шестого чувства, это не значит, что работа над собой вам не понадобится. Есть целый ряд полезных упражнений для развития экстрасенсорных способностей.

Способность предвидения — это следствие ряда очень важных условий. Несколько факторов влияет на вашу способность угадывать будущее: правильное состояние души и тела (поэтому так важны бывают медитации, йога и поставленное дыхание), настроенная энергетика и развитый мозг. На основе этого можно выделить 5 упражнений для развития экстрасенсорных способностей. Чтобы узнать, насколько вы сильны на текущий момент, используйте нашу статью о пяти способах выяснить, можете ли вы видеть будущее . Это поможет вам сделать выводы о том, что вы умеете, и на что сделать основной упор в обучении.

Полезные упражнения для начинающих экстрасенсов

Упражнение первое: развитие интуиции. Экстрасенсорные способности напрямую зависят от интеллекта. Многие ученые полагают, что древние люди, которые были нашими первыми предками, имели невероятно сильный мозг. Он работал не так как у нас, а почти на 90% от общих возможностей. Это позволяло людям общаться бесконтактно, на уровне мыслей. Научные изыскания говорят о том, что интуиция и дежа-вю — это некое наследие предков, которое рано или поздно может проявиться у каждого человека.

Чем активнее работает мозг, тем больше вероятность того, что вы в силах увидеть будущее. Раскрыть экстрасенсорные способности поможет развитие и логики, и абстрактного мышления. Для этого нужно больше читать и заниматься точными науками. Эффективными занятиями будут попытки предугадать то, что вас ждет в ближайшем будущем. Записывайте свои мысли и ожидания, чтобы потом проверять их и сравнивать с реальностью. Чем чаще у вас будет эффект дежа-вю, а также чем чаще будут появляться совпадения, тем лучше. Дежа-вю — это когда вам кажется, что вы переживали текущую жизненную ситуацию в прошлом.

Упражнение второе: научитесь чувствовать свою ауру. Дело в том, что человек окружен энергетическим полем. Чтобы предсказывать будущее или отгадывать настроение людей без слов, научитесь понимать свою энергетику. Почти каждый человек когда-либо испытывал такое чувство, когда от кого-то исходит неприятный негатив. Вот вы сидите рядом с человеком, которому плохо на душе, и он нервничает. Вы начинаете чувствовать негатив и тоже заражаетесь плохим настроением, так как ваше биополе перенастраивается и синхронизируется с его биополем.

Упражнение заключается в том, чтобы научиться чувствовать границы своего поля и, впуская в него кого-либо, чувствовать изменения. Разведите руки в стороны на максимальное расстояние. Это и есть примерные границы вашего биополя. Вытягивая руки вперед перед собой, вы будете работать, как магнит. Используйте это же упражнение мысленно, когда собеседник сидит перед вами, чтобы развивать чувствительность этого магнита. Старайтесь настраиваться на волну человека, улавливая его энергетические волны.

Упражнение третье: медитации. Поскольку мы утратили свои экстрасенсорные способности, данные нам природой на рассвете цивилизации, то сейчас очень важна концентрация. Чем меньше суетных мыслей в нашей голове, тем легче найти ответы на вопросы о будущем или о том, что вы хотите увидеть.

Так или иначе, но вам необходимо расслабиться как можно сильнее. Для этого можно медитировать. Если вы хотите очистить разум в домашних условиях или просто потренироваться, когда вас никто не отвлекает, усядьтесь поудобнее или даже примите лежачее положение. Далее все очень просто — вам необходимо представить себя в особом месте, где нет людей. Самые лучшие варианты: космос, вершина снежной горы, просто темнота или облако, на котором вы сидите. Главное — это дыхание. Дышите глубже и как можно реже. Очистите свой разум от всего, чтобы чувствовать энергетику окружающего мира, которая пронизывает вас с ног до головы. Пробуйте дома, а потом можно делать это где угодно.

Упражнение четвертое: говорят, что вещие сны — это не происки ведьм, а тоже природный дар, данный нам для того, чтобы видеть будущее. Знаменитые истории о вещих снах — хороший тому пример. Это действительно один из лучших способов предсказания, так как мозг в это время лишен мыслей о работе и делах, поэтому может крайне эффективно взаимодействовать с биополями.

Что касается методики развития этого направления экстрасенсорики, старайтесь перед сном избавляться от всех ненужных мыслей и думать о том, что вам интересно увидеть. Если это вопросы измены, то думайте о любимом человеке. Если это экзамен, то представьте себе, что вы уже в процессе сдачи. Это поможет увидеть вещий сон, но в начале не стоит давать подобную интерпретацию всему, что вы увидите. Понаблюдайте за собой, и если будут результаты, то вы на верном пути. Осознанные сновидения тоже могут раскрыть неведомые грани вашего потенциала. Значительный вклад в это направление внесли идеи Стивена Лабержа , которые могут пригодиться и вам.

Упражнение пятое: несмотря на все научные доводы, у ученых нет объяснений тому, как некоторые ведьмы или провидцы могут видеть будущее. Говорят, что отражающие поверхности помогают видеть то, что скрыто от наших глаз. В этом плане лучшим помощником будет зеркало, которое, по мнению экспертов, является границей между мирами. Будущее оно показывает лишь избранным. Узнать, избраны вы для этого или нет, помогут специальные занятия.

Для проверки своей силы и ее наличия как таковой вам понадобятся два зеркала, которые будут создавать бесконечный тоннель. Поставьте их вокруг себя, чтобы попытаться разглядеть в бесконечных зеркальных отражениях то, что вы желаете. Делайте это в полной тишине, спокойствии и темноте. Но будьте осторожны, так как при недостаточно сильном биополе.

Напоследок хотелось бы сказать, что ученые проводят четкую параллель между цветом глаз и экстрасенсорными способностями . Ранее мы списали о том, какой цвет глаз наиболее явно отражает предрасположенность человека к шестому чувству. Удачи вам в обучении, и не забывайте нажимать на кнопки и

РАЗВИТИЕ СКРЫТЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА

Видимая часть вселенной – это ещё не вся вселенная. Физические органы чувств человека 3-х мерного мира способны познать лишь малую часть всей вселенной и не способны понять всех её взаимосвязей, так как не имеют целостной картины. Применяемые учеными радио и рентгеновские телескопы способны лишь немного раздвинуть диапазон восприятия органов чувств человека. Но уже в радио диапазоне вселенная выглядит не так как в видимом оптическом диапазоне и не так как в рентгеновском. Точно также окружающий нас мир, видимый обычным зрением – это не весь мир, а только часть его. Развивая свои органы чувств, человек сможет полнее познать окружающий мир, себя и своё место в этом мире.

Как можно слепому объяснить, что такое радуга? Как объяснить другому человеку вкус и аромат заморского плода, если он никогда его не пробовал? Также невозможно объяснить человеку ощущения другого пространства, 4-го или 5-го измерения, тонкого мира, ощущения энергии.

Для того чтобы это почувствовать, нужны другие органы чувств. И эти органы чувств имеются у человека! Люди давно используют такие понятия как интуиция, ясновидение, "шестое чувство". У большинства людей они развиты очень слабо. Но в последнее время на Земле всё больше появляются людей с развитыми экстраординарными способностями. Это связано с тем периодом развития, который сейчас переживает наша планета и всё человечество. Поэтому сейчас появились новые знания и методики, позволяющие раскрыть способности человека невиданные ранее.

Развитие новых способностей у человека связано с развитием новых органов чувств. Но эти органы чувств не физические как наши глаза и уши. Это органы чувств энергетические. То есть это органы чувств, которые являются составной частью энергетики человека. И эти органы чувств можно развивать. Они сейчас начинают просыпаться у людей, особенно в детском возрасте. Это как раз те качества, о которых люди давно мечтали: ясновидение, телепатия, способности к целительству и, даже, перемещение в пространстве и материализация предметов. Это такие органы чувств, которые позволят нам открыть новые горизонты в познании себя и вселенной. Так как эти органы чувств напрямую связаны с энергетикой человека, то, развивая свою энергетику, можно развить у себя новые органы чувств. Конечно не всё сразу, но есть путь и по нему нужно идти.

Замечено, что за последнее десятилетие количество экстрасенсов, ясновидящих и других людей, обладающих феноменальными способностями, резко возросло. Из этого можно сделать вывод о том, что энергетика всех современных людей значительно увеличилась за последние сто лет. На "западе" имеются соответствующие статистические данные. Это говорит о том, что человек в своём развитии подошёл к определённому порогу, за которым его ждут невиданные возможности. И всё это связано с энергетикой человека. То есть не замечать свою энергетику человеку уже нельзя, она всё большее влияние оказывает на его жизнь. Пришла пора изучать эти вещи в школах и институтах. В некоторых медицинских институтах на "западе" все студенты получают как минимум первую ступень Рэйки.

Мало кто знает, как энергетика людей влияет на взаимодействие людей между собой, на их привлекательность. К сожалению, этому, пока не учат в школах и институтах, а зря. Не надо быть большим специалистом, чтобы заметить, что одни люди излучают позитивную энергетику и притягивают к себе других людей, другие – излучают негативную энергию и отталкивают от себя людей. Многие это интуитивно чувствуют, но осознанно это мало кто использует, тем более, ещё меньше людей, кто может осознанно управлять своей энергетикой. А как энергетика людей влияет на семейные взаимоотношения? Это надо знать всем. Кроме этого Рэйки даёт хорошую защиту от порчи, сглаза и энергетического вампиризма, которые сейчас часто встречаются.

Владение своей энергетикой и усиление её может дать человеку немалые преимущества в конкурентной борьбе. Между тем успех в бизнесе прямо связан с энергетикой людей, которые в нём участвуют. Многие люди носят в себе большое количество негативной энергии (или мёртвой энергии). У таких людей часто случаются неудачи в жизни, они чаще болеют, часто остаются одинокими. Если же им дать заряд хорошей энергии, то их дела начинают резко идти в гору. Одинокие женщины быстро выходят замуж, причём находят себе хорошую пару! Безработные быстро находят себе хорошую работу!

Наиболее простой и доступный путь овладения своей энергетикой лежит через систему Рэйки. Система Рэйки позволяет любому человеку открыть энергетический канал, после чего у человека появляются способности, которых раньше человек не имел (например, способности к целительству). Система основана на законах космоса и результат гарантируется. При этом система Рэйки совершенно безопасна. Энергетический канал открывают даже беременным женщинам и ребёнок рождается уже с открытым каналом Рэйки. В настоящее время эта система широко распространяется во всех странах мира: в Японии около ста лет, в западных странах – более пятидесяти лет, в странах СНГ – около пятнадцати лет. Во многих странах мира действуют специальные школы Рэйки и международные ассоциации. О Рэйки написано и издано десятки книг. Эта система была открыта в Японии около ста лет назад. Поэтому слово Рэйки (Reiki) – японского происхождения. Слово Рэй – обозначает божество, Ки – энергия. Отсюда Рэйки – божественная энергия. История Рэйки подробно описана в Интернете и мы не будем повторяться.
Для того чтобы понять, что такое Рэйки необходимо сначала понять, что такое человек. Существует, в основном, два основных взгляда на это понятие. Чисто материалистическая точка зрения, утверждает, что человек это совокупность костей, мяса и некоторых других субстанций. Эта позиция утверждает, что всё в организме человека происходит на основе химических реакций, отсюда и соответствующий подход к методам лечения человека. Но этот взгляд на суть человека сильно устарел.

Последнее время всё большее признание на западе находит "восточный" подход к сути человека, основанный на восточных учениях и религиях, тем более что в последние десятилетия появляется всё больше и больше доказательств правоты этих учений. Учёными открыто биополе человека, фотографируется аура и эфирное тело.

В упрощённом виде человека можно представить в виде матрёшки. Наружное тело представляет собой тело физическое, в котором одно в другом расположены тела энергетические, представляющие собой различные градации миров тонкого и огненного: Эфирное тело, Астральное тело, Ментальное тело, Кармическое, Будхиальное (Душевное), Атмическое (Духовное) тело.

Йогам в Индии давно известно о существовании энергетических каналов и центров (их ещё называют чакрами) в теле человека. Нарушения в энергетических телах человека вызывает болезни физического тела, а, также, влияет на судьбу человека. Восстановление энергетики тонких тел, каналов и центров устраняет причину болезни или неудачи в жизни человека.

Следует отметить, что наибольшее влияние на здоровье человека и на его энергетику оказывает уровень его сознания. Давно замечено, что высоко-духовные люди ничем не болеют и долго живут, а люди, которых называют святыми, не заболевают, находясь среди больных чумой или холерой! Так как мысль человека и его эмоции являются материей и несут энергию, то от того, как человек мыслит, и какие проявляет эмоции, зависит его здоровье. Но, как известно из практики применения Рэйки, энергетика также оказывает влияние на сознание человека. (После инициации на очередную ступень Рэйки у человека заметно меняется уровень сознания. Человек начинает осознавать то, что до этого ему осознать не удавалось.)

Таким образом, человек больше состоит из энергий, чем из плотной материи, следовательно, питанием для энергетических тел тоже должна быть энергия. Очевидно, раз существуют тела, имеющие разную плотность материи, то для питания этих тел должна быть использована различная энергия, либо одна, но способная напитать все энергетические тела. Такой энергией может быть наиболее насыщенная (обладающая наибольшей силой), то есть наиболее тонкая энергия. (Из радиотехники известно, что чем выше частота электромагнитных колебаний, тем большую энергию несут эти колебания.)

Таким образом, принимая то, что человек является больше существом энергетическим, чем состоящим из плотной материи, можно предположить, что каждый человек является проводником этих энергий, в большей или меньшей степени. Другое дело, что далеко не все люди осознают этот факт, а тем более умеют пользоваться этой энергией. В качестве неумелого использования этой энергии можно назвать такие явления как энергетический вампиризм.

Действительно, все люди в большей или меньшей степени обладают этой энергией. Но, как показывает практика, только немногие люди обладают достаточным количеством этой энергии. Таких людей обычно называют экстрасенсами.

Если у любого человека по специальной методике открыть особый энергетический канал (канал Рэйки), то такой человек становится мощным проводником жизненной энергии не хуже любого экстрасенса. Если же человек получает инициацию по второй ступени Рэйки, то его возможности значительно увеличиваются и человек получает возможность посылать энергию в пространстве и времени. (Лечить людей на расстоянии).

Разница между экстрасенсом и проводником Рэйки состоит в том, что для лечения людей экстрасенс использует свои собственные запасы энергии, которые ему потом необходимо пополнять, а проводник рейки получает по каналу и передаёт жизненную энергию космоса в необходимом количестве, не затрачивая своей энергии. Причём эта энергия более чистая, так как не "окрашена" личностью человека.

Таким образом, в любом человеке заложены способности приёма, передачи и управления этой энергией. Что же это за энергия? Называют её по-разному: Космическая энергия, Жизненная энергия, Божественная энергия, Энергия Святого Духа или просто Святой Дух, Рэйки, и т. д. Очевидно, что это не просто электромагнитные колебания, так как эта энергия не обнаруживается обычными физическими приборами. Наилучшим прибором для обнаружения этой энергии является живой организм, человек. Но так как восприятие и чувствительность у всех людей различны, то трудно определить количество и качество этой энергии. Но тренированный человек научается определять качество и количество этой энергии по принципу больше – меньше, тоньше – грубее.

Вспомним такие феномены, как ясновидение, телепатия, феномен Розы Кулешовой, которая могла читать книги пальцами рук. Всё это явления одного порядка – энергоинформационный обмен. Человек, обладая собственной энергетикой и взаимодействуя с энергетикой объекта способен принять и расшифровать информацию. Но этими феноменальными способностями обладают немногие люди, можно сказать люди, развившие свои способности, осознанно или нет. Постоянно работая с энергией Рэйки, любой человек со временем может развить в себе подобные способности.

Рэйки – это новые возможности человека, это путь развития и открытия способностей человека. Эта древняя система целительства вновь стала доступной людям. Это новая система оздоровления организма. Впрочем, новая она для нашей официальной науки, фактически она применяется во многих странах мира около сотни лет, а корни её истории уходят за тысячи лет. Последнее время эта система получила большое распространение у нас и за рубежом. Только в Алматы к этой системе уже подключились тысячи людей. Люди, подключенные к этой системе, практически перестают обращаться в лечебные учреждения и использовать медикаменты.

Вселенная насыщена жизненной энергией, энергией Рэйки. Свободное течение этой энергии в человеке означает здоровье, целостность и наслаждение, блокирование её – означает бездействие, болезнь и расщепление личности. Подавляющее большинство современных людей испытывает недостаток в этой энергии. Отсюда берёт начало очень много наших бед и проблем с нашим здоровьем.

Известно, что любая болезнь, как искажение энергетики, сначала появляется на энергетическом плане человека и если эти искажения вовремя не убрать, то болезнь проявится на физическом теле человека. То есть причины всех болезней человека находятся в энергетических телах и в сознании (как одном из энергетических тел) человека. Энергия Рэйки способна убирать все эти искажения, причём всё происходит автоматически и не требуется какого либо сознательного вмешательства человека.

Так же как человеку не приходится задумываться как у него течёт кровь по сосудам, так же человек не задумывается о распределении энергии в своих энергетических телах. Человек – автоматизированная система. В этом проявляется исключительная простота системы Рэйки.

Энергия совершенно самостоятельно находит путь к заблокированному месту, к источнику болезни. Чем больше не хватает энергии, тем сильнее её поток. Для достижения исцеления с помощью Рэйки не нужны никакие специальные медицинские знания. Методика передачи Рэйки исключительно проста и доступна любому человеку. На сегодняшний день это самая простая, самая доступная для любого человека, самая эффективная, самая универсальная система, которая когда-либо была известна людям.

Современная медицина, применяя химиятерапию (то есть обычные таблетки), воздействует не на причину, а на последствия болезни на физическом плане, загоняя болезнь внутрь, что приводит к преждевременному старению человека. (Замечено, что люди, имеющие 3-ю ступень Рэйки, начинают молодеть!).

Особенно сильно энергия течёт в человеке по определённым путям (каналам) и концентрируется в определённых центрах (чакрах). Индийские Йоги это хорошо знают. Посредством мощного энергетического воздействия мастером Рэйки у человека могут открываться особый канал энергии. Когда этот канал у человека открыт, он может принимать и передавать другим значительно больший объём универсальной жизненной энергии, исцелять себя и других в самом широком смысле.

При открытом Рэйки канале жизненная энергия течёт постоянно, её поток не прекращается ни на минуту – это означает, что Рэйки нельзя разучиться. Люди, однажды получившие инициацию Рэйки, могут пользоваться этой энергией всю жизнь. Однако, человек с открытым каналом Рэйки сам не целитель, а лишь канал, передающий жизненную энергию другим, а вместе с ней – исцеление.

Возможности этой системы исцеления фантастичны:

Исцеляет почти все болезни, в том числе часто оказывается эффективной там, где современная медицина остаётся бессильной. При этом не требуется каких-либо операций, действует совершенно безболезненно;

Позволяет значительно ускорить заживление ран после операции и во многих случаях обойтись без операционного вмешательства (там, где врачи назначают операции);

Возможность лечения на расстоянии;

Позволяет избавляться от вредных привычек;

Не имеет вредных побочных эффектов и противопоказаний;

Способствует развитию скрытых способностей человека;

Помогает не только телу, но и душе, гармонизирует психическое состояние человека;

Позволяет решить многие жизненные и семейные проблемы, проблемы в делах.

Помогает человеку найти смысл жизни и облегчает жизнь.

Для маленьких детей открытый канал Рэйки полезен тем, что дети меньше болеют, а заболев, быстрее выздоравливают, лучше развиваются, в школе им легче учиться, у них улучшается память, развиваются скрытые способности. Пожилым людям канал Рэйки позволяет значительно улучшить своё самочувствие и продлевает жизнь.

Всем известны факты появления на земле людей с особыми способностями, которых большинство людей не имеет. Это экстрасенсы, ясновидящие, целители и т.д. У многих из них эти способности проявлялись уже с детства. Но откуда они берутся? Почему другие люди не обладают такими способностями? Напрашивается вывод, что эти способности они развили в себе в прошлых жизнях. Современная наука доказала существование у человека души, которая не умирает после смерти физического тела, а много раз перевоплощается на земле, переходя из одной жизни в другую. В одной жизни человек может быть богатым, в другой – бедным, в одной жизни царём, в другой – простым крестьянином. Но что может человек (душа) забрать с собой, уходя в иной мир? Деньги, дачи, машины? Очевидно, что нет. Всё это останется здесь, на земле. С собой душа может взять только жизненный опыт и свои развитые способности, на развитие которых порой требуется не одна жизнь. Система Рэйки позволяет значительно ускорить развитие скрытых способностей человека. Это как раз то, что человек сможет забрать с собой, уходя в иной мир. Это его капитал на все последующие жизни, а не только на эту жизнь. Так дорого ли стоит система Рэйки?

Рэйки подразделяется на три ступени:

1. Человек, получивший первую ступень, получает способности лечить себя и других, использовать Рэйки для лечения растений и животных, обрабатывать воду, еду медикаменты и т. д. Получить первую ступень рейки может почти каждый человек (за редким исключением), в том числе и дети. Для получения первой ступени необходимо провести обучение в течение 3-4-х дней по 3-4 часа. Следует отметить, что Рэйки передаётся исключительно по желанию. Нельзя передавать Рэйки против воли человека.

2. Вторую ступень Рэйки может получить почти каждый человек, имеющий опыт работы по первой ступени не менее 1-2-х месяцев и работающий над собой по искоренению своих недостатков. Человек, получивший 2-ю ступень, получает возможность лечить на расстоянии, сила его энергии значительно увеличивается по сравнению с 1-й ступенью. Получивший вторую ступень, хорошо ощущает всю силу Рэйки. Имея вторую ступень Рэйки, человек может заниматься целительством и этим зарабатывать себе на хлеб. Желательно, чтобы как можно больше людей имели 2-ю ступень Рэйки.

3. Третью ступень Рэйки (мастера Рэйки) может получить человек, усиленно работающий над собой, искоренивший большинство своих недостатков, изучивший специальную литературу и имеющий опыт работы по второй ступени не менее 6 – 12–ти месяцев. Мастер Рэйки имеет значительно большую силу, чем человек со второй ступенью и может открывать канал Рэйки 1, 2 и 3-ей ступени другим людям.

То, что вы прочитаете ниже, точно поможет вам в исполнении желания.

Если вы читали мою книгу , то помните о шаге, где я рассказываю, как повысить энергетику для исполнения желаний.

Хочу сегодня об этом вам напомнить и рассказать, почему это важно.

Мысли, как радиоволны

У человеческого тела и сознания есть определенный уровень энергетики, который сейчас уже научились считывать с помощью чувствительных медицинских приборов.

Медики заметили, что, например, у людей, имеющих болезни сердечно-сосудистой системы мозг излучает очень слабые энергетические сигналы.

Важно! Если у вас имеется заболевание, это не значит, что вы неспособны исполнять свои желания силой мысли. Просто вам нужны

Результаты исследования подтвердили: если наш мозг и сознание слабы и обесточены — страдает весь организм, появляются болезни в разных частях тела.

Но и это еще не все.

Мысли обесточенных людей можно сравнить с музыкой по радио, которую вы еле слышите. Вы не можете разобрать ни слова. А обесточенный человек, человек с низкой энергетикой, не может прибавить свое радио — сил нет.

Как вы знаете, мы своими направленными мыслями способны влиять на реальность. Мы передаем информацию во Вселенную, желая, чтобы к нам пришло то, о чем мы просим.

Для этого мы визуализируем, представляя образы своего будущего. Мы думаем о том, чего желаем, записываем свои цели и так далее.

Представьте, что для того, чтобы Вселенная услышала наш запрос, нам нужно громко и ясно передавать свои мысли.

Представьте, что мы радио и с помощью голоса, мыслей и эмоций отправляем в космос, в мир свои желания.

Если Вселенная нас услышит, она нам быстро ответит. Человек с сильной энергетикой получит ответы на заданные запросы гораздо быстрее.

Но что происходит со слабыми радиоволнами? Они просто не доходят до адресата.

Как это проявляется в повседневной жизни? Мы визуализируем и визуализируем, но ничего не происходит.

Секрет в энергетике

Что же является самым сильным обесточивающим средством? От чего страдает тело и вся наша жизнь?

Это депрессия, стресс, т.е. состояние сознания, при котором нам плохо, мы расстроены, обижены, злимся и т.д.

Все состояния, которые можно назвать одним словом — негативные.

Они нас реально обесточивают, вы согласны? Это чувствуется физически!

Сюда же можно отнести излишнюю возбудимость, когда человек не может сосредоточится и не в состоянии контролировать свои мысли.

Все это нас ослабляет и обесточивает.

Как повысить энергетику?

Сильная энергетика человека грозит обрести:

• отменное здоровье,
• молодость,
• активность и неустанность,
• успех по жизни,
• хорошее настроение и позитив,
• легкое исполнение желаний!

Ну, а какими же именно способами, как повысить энергетику?

Я задала этот вопрос вам, мои подписчики и получила целых 85 писем! Спасибо огромное всем, кто поделился столь ценной информацией.

Благодаря нашим общим усилиям получился впечатляющий список. Читайте, сохраняйте в закладки и репостите ссылку на статью у себя в соц сетях =)

88+ способов повысить энергетику!

1. Спорт:

1.1. Бег

По многим свидетельствам, во время бега исполняются желания.

Я уверена, это не спроста.

Еще многие бегуны замечают такое явление, как счастье от бега, они реально кайфуют от этого и ощущают невероятный прилив сил. Бег однозначно приводит к пробуждению какой-то силы внутри организма, способной в момент пика усилить наш мысленный поток во Вселенную.

Во время бега думайте о своем желании, визуализируйте его исполнение, а полученную от бега энергию направляйте во вселенную для его реализации.

Чтобы повысить энергетику, надо медитировать во время движения. Вот сейчас 7-й день бегаю и переменно быстро хожу. Во время этого представляю то, что загадала)))

1.2. Утренняя зарядка

1.3. Бассейн

Поход в бассейн отлично тонизирует дух.

Иногда, как дополнительную практику, я делаю вот что: после завершения сеанса в бассейне, когда я принимаете душ, я представляю, как вода смывает все обиды, весь негатив, все плохое, что со мной когда-либо случалось.

Таким образом, после тренировки я выхожу наполненной энергией и позитивным настроем.

1.4. Физические упражнения

Как бы странно ни звучало, но спорт, танцы и любые другие виды физической активности благотворно влияют на повышение персональной энергетической «трансляции».

В этом случае важно выбрать свой вид «активности», который максимально приносил бы удовлетворение, вызывал прилив положительных эмоций, желание делать больше в выбранном направлении.

Секрет в том, что занимаясь подобным образом мы не только совершенствуем тело, а еще и настраиваемся абсолютно позитивно, освобождаемся от негативных мыслей, переживаний, изживаем стресс.

Это тот универсальный случай, когда через телом мы совершенствуем разум.

2. Практики для тела

2.1. Йога

Уже не раз было доказано в теории и на практике, и я уверенна, что и для вас это уже не секрет, что состояние, которое практик переживает во время занятий йогой, позволяют ему достичь внутренней гармонии, концентрации, а заодно, визуализировать свое желание.

2.2 .Танец Каошики (каушики)

В йогической философии каошики Шакти является трансцендентальной космической оперативной энергией, представляющей причинную матрицу и первопричину творения.

Если дословно переводить, то каошики означают «Танец для умственной экспансии, танец разума» и в переводе с санскрита слова «kosa», означает «слой ума и внутреннего я».

Духовный мастер Анандамурти изобрел танец как целостное упражнение, чтобы развить все слои ума, известные как косы, увеличить их жизненную силу и облегчить свет души. Как и большинство индийских классических танцев Каошики основаны на мудрах, которые являются движениями, наполненными глубокими духовными знаниями. Люди, практикующие этот танец заметили, как повысить энергетику оказалось совсем легко, выполняя несложные движения.

2.3. Око возрождения

Это комплекс, состоящий из 5 упражнений, выполнение которых способствует омоложению и оздоровлению организма. Такая практика даёт отличную энергетическую подпитку.

Есть такая тибетская гимнастика «око возрождения», мощная система, правда ее нужно делать постоянно и нельзя пропускать.

Но тело после нее всегда вибрирует и чувствует силу. Требует большого терпения и силы воли.

2.4. Контрастный душ

3. Сон

3.1. Достаточный сон

3.2. Ранний подъем

После того, как я решила нормировать свой режим сна, стала спать по 7-8 часов и вставать рано утром, я обнаружила огромные изменения в своей жизни.

Моя продуктивность значительно возросла. Я осознала, что дело, которое обычно занимало бы 2-3 часа, утром может сделано за час.

У меня появилось дополнительное время для себя. А ведь это столько возможностей для работы над моими желаниями! Вы же понимаете, о чем я?

При раннем подъеме утреннее самочувствие порадует вас: чувство бодрости и ясности мыслей на весь день.

3.3. Медитация расслабления перед сном

А вы знаете, что спасть можно по разному?

По-настоящему качественно выспаться можно если перед этим вы хорошо расслабились. Тогда даже короткий сон будет очень качественным и глубоким.

3.4. Ночной сон

Карлос Кастанеда писал в своей книге «Магические пассы»:

Спать ночью, а не днем, потому что ночью вырабатывается мелотонин, который управляет всем организмом, иначе человек будет болеть и терять энергию.

4. Питание

4.1. Живое питание

Сильная энергетика человека напрямую зависит о того, как он питается.

Нужно стараться не употреблять мертвую пищу, например консервированную, чем свежее еда тем лучше.

4.2. Отсутствие фаст фуда и химии

4.3. Вегетарианство

Считается, что мясо затуманиевает мозг. Мясоедам сложнее дается практика осознанности, чаще одолевают негативные мысли и страхи.

4.4. Сыроедение

Большое количество энергии дает живая пища, проверено!

4.5. Отсутствие алкоголя

4.6 Пить много воды

5. Ментальные практики

Когда я задала вопрос вам, мои подписчикам, что же повышает энергетику, на меня свалилось куча ответов, касающихся именно ментальных практик. О многих из них я уже писала в своем блоге, просто кликайте по тому, что вас заинтересовало и читайте статью:

5.1. Молитвы Джозефа Мерфи

5.2. Практика прощения

5.3. Практика благодарности

Как благодарность воздействует на нас узнайте из этих статей:

5.4. Метод Хоопонопоно

5.5. Визуализация желания с эмоциями

5.6. Аффирмации на энергетику

Например, вот такая необычная:

Мне один человек посоветовал проделывать упражнение, которое заключается в проговаривании словосочетания «Я — женщина-а-а-а-а!», говорить на повышенных нотках и всячески пропевать окончание а-а-а-а. И Вы знаете? Помогает!

5.7. Техника перепросмотр

5.8. Техника эмоциональной свободы

5.9. Настрои Георгия Сытина на поднятие энергетики

Настрои Сытина — метод эмоционально-волевого убеждения человека для повышения энергетики и внедрения мыслеформ.

Например: « Усиление самоубежденности о крепком здоровье» , «Божественное усиление чувства любви».

5.10. Знание: глубокое изучение и понимание какого-либо предмета

Знающий человек понимает, если что-то не получилось, значит сработал закон координации намерения (Зеланд В.).

Который дает понимание — либо не пришло время для реализации намерения, либо после его реализации может последовать что-нибудь неблагоприятное.

Вывод: понимание (осознание) дает спокойствие, а значит энергию.

5.11. Религиозная молитва

Хорошо повышает энергетический потенциал религиозная молитва. Прочитайте молитву 40 раз «Отче наш» и заметите результат.

5.12. Позитивные мысли

Очень заряжает позитивный настрой.

Поначалу можно себя заставлять замечать и отмечать только положительное в окружающей действительности.

Мне очень помогает очередное прочтение Маленького принца:). Сразу так светло и радостно на душе. Веришь в прекрасное.

6. Практики осознанности

6.1. Остановка внутреннего диалога

Расширяет границы мышления.

Останавливая свой внутренний диалог, мозг освобождается от лишней нагрузки и растрачивании энергетики.

6.2. Осознанность

Это умение находиться в моменте сейчас.

Благодаря осознанности человек начинает знакомиться со своим внутренним миром и работать со своей энергетикой, не растрачивая ее на внешние факторы.

Вот, что написала одна из подписчиц:

Я бы предложила на минуту, две остановиться и посмотреть вокруг себя.

Увидеть то, что раньше не замечали, как светит солнышко или наоборот идет снег. Как поют птицы. Какие люди проходят мимо, с какими эмоциями.

И найти то, из-за чего хочется улыбаться и радоваться.

6.3. Пребывание в теле (энергетическом)

Это способ повысить частоту вибраций всего вашего энергетического поля. В результате все, что вибрирует на более низких частотах — страх, гнев, депрессия и так далее – остается за порогом вашей реальности.

И обязательно нахождение в моменте настоящего.

Читайте подробнее в книге Экхарт Толле «Сила настоящего».

6.4. Медитация

Во время которой вы успокаиваетесь и выходите на . Дышите и останавливаете внутренний диалог.

7. Энергетические практики

7.1. Энергетическая гимнастика (по Зеланду)

Ээнергия Земли и энергия Космоса циркулирует в пространстве в виде двух центральных потоков — восходящего и нисходящего соответственно.

Очистить наши энергетические каналы и обеспечить их эффективную работу поможет энергетическая гимнастика Вадима Зеланда.

Представляешь как через тебя текут восходящий и нисходящий потоки энергии, затем они становятся фонтанами над головой и соответственно под ногами.

Эти фонтаны смыкаются и ты стоишь внутри этих фонтанов как-бы в яйце (по форме). Стоишь так какое то время, затем делаешь визуализацию желания.

7.2. Биоэнергетика

Это терапевтическая практика, основанная на процессе трансформации энергии, протекающей внутри тела.

Сюда же можно отнести и метод Биорезонанса :

Я с этим методом столкнулся еще 4 года назад. Многие, даже основная масса в это не верит. Я это испытал на себе и своей семье, жизнь заставила. После этого всем адекватным людям рекомендую.

Эффект положительный.

Этот метод не только лечит от многих болезней, но и помогает людей вывести из депрессии и так далее.

7.3. Космоэнергетика

Это духовная практика, позволяющая обычному человеку достаточно просто, без многолетнего проживания в монастырях, приобрести в свое пользование эффективнейшие инструменты — энергии самого широкого спектра действия.

7.4. Работа с праной

Прана - это то, что приводит в движение человеческое тело и сознание. Это универсальная жизненная энергия. Йог Рамачарака пишет, что эту жизненную энергию мы можем получить из воды и воздуха.

Дыхание - один из важнейших путей получения праны.

7.5. Работа с чакрами (манипурой)

Чакры — это энергетические центры, развивая которые, возможно достичь духовного совершенства и равновесия.

Манипура — чакра, энергетический центр солнечного сплетения.

Доказано, что работа непосредственно с манипурой придает большой прилив сил.

Здесь находятся огромные резервы организма, которые зажимаются разными блоками. Снятие этих блоков и проработка манипуры безотказно повышает энергетику.

7.6. Мычание =)

Что же это за такое волшебное «мычание»?

В древних текстах по йоге и тантре данная вибрация называется «висагра-анусвара». В священных трактатах говорится, что вечно длящийся звук «Ммммм…» является источником нашей вселенной и вибрацией, способной творить чудеса .

Поэтому, дорогие мои, «Ммммычите»! 🙂

Постижение тайны звука “М”

1. Сесть с прямой спиной и немного расслабиться.
2. Закрыть глаза и сделать глубокий вдох.
3. На выходе с закрытым ртом (вслух), пропуская звук как бы через нос «промычать» “мммммм…”.

При этом вы можете почувствовать некую вибрацию , проходящую через ваше тело и кости (возможно вначале будете чувствовать вибрационные микросотрясения только в голове), это довольно приятное и очищающее ощущение.

Так нужно «мычать» от 5 минут до получаса и более.

8. Добрые поступки

8.1. Помощь близким и другим людям

8.2. Благотворительность

8.3. Финансовая помощь другому человеку

Совершая добрые поступки, мы начинаем чувствовать себя хорошо, удовлетворенно. Это говорит о том, что внутри нас повышается энергетика.

Если вы занимаетесь благотворительностью, вы понимаете, о чем я.

Я помню тот день, когда я в первый раз решила финансово помочь тем, кому это необходимо. Я перевела деньги в детский дом и помогла финансово одному проекту для начальной школы в маленьком городке.

То чувство, которое наполняло меня после этого — неописуемо. Не было никакого самолюбования или хвастовства, нет. Я чувствовала внутри себя добро, я чувствовала, что я хочу помогать вновь и вновь, дарить большую помощь. Мое тело наполнилось теплом и благодарностью. Я считаю, что это был тот самый момент, когда я повысила собственную энергетику.

Помощь другим людям, финансово, психологически или другими способами определенно повышает собственную энергетику.

9. Взаимодействие с другими людьми

9.1. Объятия

9.2. Общение с любимыми, друзьями, те, с кем общение приносит радость

Например, походы в театр с подругами.

9.3. Общение с противоположным полом, флирт, влюбленность

Если человек оказывает вам внимание, хотя бы по средством улыбки, жеста, заинтересован вами то он делится своей энергией.

Думаю, это действительно имеет место быть.

10. Уход за собой:

10.1. Посещение спа, сауны

10.2. Массаж

10.3. Уход за телом, маникюр и педикюр

Думаю, девушки меня поймут. Посещение спа-процедур, маникюр, педикюр, массаж, любой другой уход за телом — не только повышает самооценку и дарит прекрасные ощущение, но и повышает энергетику.

10.4. Шопинг, покупки

Не говоря уже о шоппинге. Купив то самое платье, о котором мечтала и так долго искала, которое придает уверенность, разве это не повышает энергетику?

11. Творчество и хобби

11.1 Занятие любимым делом

Это относится не только к хобби, а вообще к делу, делу жизни. Например, я обожаю писать статьи в этот блог. Это меня заряжает.

А еще больше радует, что ты выполняешь важную миссию. А не проживаешь жизнь впустую. Об этом еще будет в 14 пункте.

11.2. Прослушивание правильной музыки

Слушайте Бетховена!

Вообще влияние музыки на нас очень велико, ведь она является частью нашей жизни с самого рождения и до конца.

Слушая любимые песни, мы как будто отправляемся в другой, волшебный и прекрасный мир, где нет проблем, грусти, боли, разочарования и неприятных воспоминаний, где просто хорошо и спокойно на душе. Многим музыка помогает пережить трудные ситуации в жизни. Она дарит нам радость, позитив, заряд энергии и бодрости.

Подписчица прислала мне следующее сообщение:

Я так делала, просто включала музыку и танцевала, и подпевала стараясь в этот момент от всего отключиться.

Здесь можно выбирать любой удобный способ, можно включить дома музыку и танцевать, как в последний раз, можно отправиться с друзьями в клуб, либо записаться в студию танцев по стилю наиболее близкому твоему вкусу.

Я, например, одно время ходила на латино-американские, даже если вечером было лень, поднимала себя за шкирку и шла. Зато возвращалась на крыльях, танцы-здорово поднимают тонус!

Пение любимых и позитивных песен, танцы, музыка, просмотр любимых фильмов и чтение вдохновляющих книг, любые мотивирующие и смешные видео. Выбирайте то, что вам по нраву больше всего и хорошее настроение не заставит себя ждать.

11.3. Пение

Пойте как можно чаще, но только правильные песни!

11.4. Танцы

11.5. Просмотр комедий и любимых фильмов

11.6. Прочтение любимой книги

11.7. Мотивирующие ролики, фильмы и книги

12. Путешествия

12.1. Поездка за границу

Сообщение от одного из подписчиков:

Безусловно, повышает энергетику путешествия за границу, к морю! На моей практике это было самое лучшее! Именно в другую страну, где другой язык, культура.

И море это, естественно, просто замечательно! Успокаивает эмоции, убирает негатив, даже очень сильный и всего лишь за минуты!

12.2. Походы в дикие места

Это мое хобби, поэтому знаю, о чем говорю)

13. Природа, флора и фауна

13.1. Общение с домашними животными

Прогулки с любимым, прогулки с любимой собачкой)) тисканье кота любимого)))

13.2. Горы, лес — природа!

Мне одно время нравилось ходить в горы и там, когда поднимаешься выше и выше и обнимаешь деревья, сосны, ели и просишь саму природу или тоже самое дерево, которое обнимаешь дать тебе свою энергию и мудрость, спустя какое-то время начинаешь чувствовать подъем и кажется, что в тебе столько сил и энергии, что ты сможешь осилить любые расстояния!

Мне повезло — работаю в лесу возле водоема. Когда просто надо зарядиться выхожу в обеденный перерыв в лес. Минут 5-10 стою, прислонившись спиной к березе.

Если чувствую, что надо избавиться от чужой тяжелой энергетики, сначала стою у бегущей воды, а затем у березы. Мне помогает.

13.3. Уединение на природе

Могу сказать что помогает мне на 100%- это уединение с природой, хотя бы на 30 мин. побыть одной на природе! Понимаю что это не мега открытие, но это правда действует!

13.4. Солнечная энергия, загар

Я заметила, что когда я отдыхаю в теплых странах, то энергия во мне начинает просто бурлить. Из отпуска на море я приезжаю с огромным списком новых целей и планов по их реализации. А вы?

13.5. Океан

Я одно время жила на берегу Атлантического океана. И вы знаете, океан такую мощную энергетику вырабатывает!

Я помню, что любимым занятием в нашем городке было просто сидеть и смотреть в морскую даль.

Когда я переехала, очень остро ощутила отключение от этого источника энергии.

14. Осознание смысла и цели своей жизни

14.1. Карта желаний на 3-10 лет вперед

14.2. Список 100 целей и желаний на год

14.3. Большая мечта

Повышает энергетику правильная концентрация на своем желании, чтобы не было рассеивания энергии.

Источник Джо Диспенза « Сверхъестественный разум».

14.4. Знание смысла своей жизни

14.5. Делать запланированное

Как вы написали выше, стресс, расстройства, волнения и тому подобное очень сильно поглощают нашу энергию. И для того, чтобы это не происходило нужно «делать то, что следует делать».

Такую формулировку я услышал на одном тренинге. Может показаться, что написан абсурд, но, мне кажется, лучше не скажешь. Потому, что у каждого свой список того, что делать следует.

Приведу пример: кто-то давно собирается пойти в спортзал, но почему-то не идет, при этом постоянно корит себя за это, тем самым тратя свою энергию на угрызения совести.

А кому-то вообще этот спортзал не нужен, но зато он каждый день, проходя мимо горы немытой посуды, тяжело вздыхает и обещает себе помыть завтра и т.д.

Дела могут быть как глобальные, так и всякая мелочь. Главная идея в том, чтобы делать немедленно то, о чем мы «беспокоимся» попусту.